कार्य और व्यक्तिगत जीवन के बीच संतुलन को कार्य-जीवन संतुलन कहते हैं
यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है
संतुलित जीवन से व्यक्ति अधिक खुश और उत्पादक बनता है