Liver Health: लिवर खराब होने की शुरुआत में शरीर कई छोटे संकेत देता है, जिनमें सबसे प्रमुख बदलाव हाथों और पैरों में दिखाई देते हैं। लिवर की बीमारी धीरे-धीरे कई वर्षों में विकसित होती है और अक्सर आखिरी स्टेज तक स्पष्ट लक्षण नहीं दिखते, लेकिन अगर शुरुआती संकेत समय रहते पहचान लिए जाएं तो लिवर डैमेज को बढ़ने से रोका जा सकता है।
लिवर की समस्या होने पर हथेलियों और तलवों में लगातार खुजली, त्वचा का रूखा और बेजान होना, स्किन के नीचे बाइल सॉल्ट जमा होना जैसे लक्षण नजर आते हैं। कई बार रात में खुजली अधिक बढ़ जाती है जिससे नींद प्रभावित होती है।
लिवर की बीमारी में शरीर में पानी जमा होने लगता है, जिससे हाथ-पैर सूज सकते हैं। हथेलियों का असामान्य रूप से लाल हो जाना, जिसे पामर एरिथेमा कहा जाता है, भी एक महत्वपूर्ण संकेत है।
नसों का नीला उभरकर दिखना, आसानी से नील पड़ जाना और त्वचा में जलन-खुजली होना इस ओर इशारा करता है कि लिवर टॉक्सिन्स को ठीक से फिल्टर नहीं कर पा रहा है। इन लक्षणों को जल्दी पहचानकर डॉक्टर से जांच करवाना बेहद जरूरी है, क्योंकि शुरुआत में पहचाने गए लिवर डैमेज को नियंत्रित और कई मामलों में सुधारा भी जा सकता है।
